[コンプリート！] はまなす 実 297613-ハマナス 英語 apictnyohuqvj

1 はまなすをよく洗います。 2 切ってタネを取り出します。 この切り方はよくない切り方だったようです。 ヘタの方を切ると、タネが取り出しやすいようです。 3 タネを除いたら2グラムになりました。 4 茹でたあと、ザルでこします。 茹で汁も捨てません。 5 こしたものがこちら。 ...